Im Mittelpunkt der Gespräche steht das Erkennen von Belastungen und Einschränkungen sowie das Erarbeiten von Problemlösungskompetenzen. Wir beschäftigen uns beispielsweise damit, wie du zukünftig besser mit Widersprüchen und Konflikten umgehen kannst. Es geht darum, die eigene Handlungsfähigkeit wieder herzustellen und einen Plan zu entwickeln. Ich betrachte euch bereits als Experten:Innen in eigener Sache. Gemeinsam suchen und aktivieren wir eure vorhandenen Ressourcen. In dem Beratungsprozess suchen wir Schritt für Schritt gemeinsam nach Faktoren, unter denen ihr eure Ressourcen aktivieren könnt, um möglichst eigenverantwortlich und selbstorganisiert an euer Ziel zu gelangen. Dies kann je nach Situation und Befinden variieren und sich auch wieder ändern.

Mein Ansatz ist zu dem erlebnisorientiert. Ich arbeite gerne mit den Methoden der Sichtbarmachung oder Verdeutlichung von möglichen Verstrickungen innerhalb der sozialen Vernetzung (Familie, Beruf, Freizeit, etc.).

Eine nicht vollständige Auswahl der Methoden

• systemische Aufstellungsarbeit
• Narrative Verfahren,
• Hypothesen
• Teilearbeit,
• zirkuläre Fragen,
• Skalierungen,
• Externalisierung
• Genogramm/Biografiearbeit

Meine Arbeitsweise ist prozessorientiert und orientiert sich immer an eurem aktuellen Bedarf.  Ich unterstütze euch bei drängenden Fragen zu Zielen, Konflikten und Entscheidungen. Hierbei arbeite ich stets lösungsorientiert. Wir legen den Focus nicht auf das, was alles nicht geht und schwierig ist, sondern was klappt bereits gut und wieso ist das so? Das bedeutet, dass nicht das Problem in die Mitte der Betrachtung gestellt wird, sondern die Ausnahme von dem Problem und somit mögliche Lösungen in den Blick genommen werden.

Wir können beispielsweise der Frage nachgehen, unter welchen Bedingungen dein Problem nicht auftritt? Was wäre dann anders für dich?