Einzelberatung
Sie müssen das nicht alleine tragen.
Systemische Beratung bei persönlichen Krisen, Lebensphasen und schwierigen Entscheidungen — für Einzelpersonen in Eckernförde, Kiel und online.
Kennen Sie diese Situationen?
Akute Lebenskrisen
Trennung, Verlust, Krankheit, Jobverlust — manchmal bricht auf einmal vieles gleichzeitig weg. Das Gefühl, nicht mehr zu wissen, wie es weitergehen soll, kennen mehr Menschen als Sie denken.
Schwere Entscheidungen
Berufliche Neuorientierung, eine Beziehung, die sich verändert hat, eine neue Lebensphase — manche Fragen lassen sich nicht alleine beantworten. Und manchmal hilft ein Außenblick mehr als jeder gut gemeinte Rat.
Innere Blockaden
Alte Muster, die immer wieder auftauchen. Reaktionen, die Sie selbst nicht verstehen. Gefühle, die schwer einzuordnen sind. Das hat selten mit Schwäche zu tun — oft liegt die Lösung näher als gedacht.
Wie ich Sie begleite
Ich arbeite nicht nach Schema F. Im Mittelpunkt steht immer Ihr konkretes Anliegen — was Sie beschäftigt, was Sie bremst und was Sie sich wünschen. Gemeinsam finden wir heraus, was Sie wirklich brauchen und wo Ihre Stärken liegen.
1
Erstgespräch
Wir lernen uns kennen, klären Ihr Anliegen und besprechen, wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte. Kein Druck, keine Verpflichtung.
2
Zielklärung
Was soll sich verändern? Was wäre ein gutes Ergebnis für Sie? Wir arbeiten heraus, wo die Reise hingehen soll — und was dafür gebraucht wird.
3
Beratungsprozess
Schritt für Schritt entdecken wir gemeinsam Ihre Ressourcen, entwickeln neue Perspektiven und erarbeiten konkrete Handlungsmöglichkeiten.
4
Abschluss
Die Ergebnisse werden gesichert. Sie gehen gestärkt und eigenständig weiter — mit einem klaren Blick auf das, was Sie trägt.
Meine Arbeitsweise
Systemisch, lösungsorientiert, ressourcenaktivierend. Ich suche nicht nach dem Problem als solchem — sondern nach dem, was bereits funktioniert, und nach den Bedingungen, unter denen Ihr Anliegen nicht auftaucht. Das klingt einfach, verändert aber die Richtung der Arbeit grundlegend.
Je nach Anliegen und Situation arbeite ich mit verschiedenen Methoden:
Diese Beratung ist für Sie, wenn…
Sie sich bereit fühlen für…
- Neue Perspektiven zulassen — auch wenn das unbequem wird
- Eigene Ressourcen entdecken, die Sie selbst noch nicht sehen
- Konkrete nächste Schritte gehen — in Ihrem eigenen Tempo
- Sich selbst und Ihre Situation besser zu verstehen
Sie brauchen nicht…
- Alles erklären oder in Worte fassen können
- Sofort wissen, was Sie wollen oder brauchen
- Einen bestimmten Leidensdruck erreicht haben
- Schon längst hätten kommen sollen
Roy Lange
Pädagoge M.A., systemischer Therapeut und Coach. Ich begleite Menschen und Teams dabei, ihre eigenen Lösungen zu finden — mit Erfahrung aus Wirtschaft, sozialen Einrichtungen und eigener Praxis.
„Die Qualität unserer Fragen entscheidet über die Qualität unserer Antworten, diese über die Qualität unserer Handlungen und diese schließlich über die Qualität unseres Lebens."
Roy Lange
Häufige Fragen und Anliegen
Was ist der Unterschied zwischen Beratung und Therapie?
Systemische Beratung setzt keine medizinische Diagnose voraus und ist keine Psychotherapie. Sie eignet sich für Menschen, die in konkreten Lebenssituationen Unterstützung suchen — ohne dass eine psychische Erkrankung vorliegen muss. Ich bin kein Arzt und ersetze keine medizinische Behandlung.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das ist individuell sehr verschieden. Manche Anliegen klären sich in zwei bis drei Gesprächen, andere begleite ich über mehrere Monate. Wir besprechen das gemeinsam und passen den Umfang flexibel an Ihre Situation an.
Was kostet eine Sitzung?
Die aktuellen Konditionen finden Sie auf der Seite Konditionen. Für ein erstes unverbindliches Gespräch entstehen keine Kosten.
Kann ich auch online beraten werden?
Ja. Online-Beratung per Video ist gleichwertig zur Präsenzberatung — persönlich, vertraulich und ohne Anfahrtsweg. Alles, was Sie brauchen, ist ein ruhiger Ort und eine stabile Verbindung.
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Das Erstgespräch dauert ca. 30–45 Minuten. Wir lernen uns kennen, Sie schildern kurz Ihr Anliegen und ich erkläre, wie ich arbeite. Am Ende entscheiden Sie, ob Sie weitermachen möchten — ganz ohne Druck.
Der erste Schritt ist oft der schwerste
– aber er lohnt sich.
Lerne mich in einem unverbindlichen Gespräch kennen und finde heraus, ob mein Ansatz zu dir passt.
So geht es weiter
1
Erzähl mir in ein paar Sätzen, worum es geht — mehr braucht es für den ersten Schritt nicht.
2
Ich melde mich innerhalb von 48 Stunden
Per E-Mail oder Telefon — ganz wie du es wünschst.
3
Wir vereinbaren ein Erstgespräch
Unverbindlich, in Ruhe und persönlich oder online.
4
Wir vereinbaren ein Erstgespräch
Unverbindlich, in Ruhe und persönlich oder online.
Alles, was du mir mitteilst, behandle ich selbstverständlich vertraulich. Du musst noch nichts erklären oder vorbereiten — ein erster Impuls reicht.
Deine Nachricht.
Schildere kurz, worum es geht. Alles Weitere klären wir gemeinsam.
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